有 人已做過此測驗

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我選擇的答案

睡眠知識知多少？

睡眠知識知多少？

我們一輩子當中，幾乎花了三分之一時間在睡覺。但是你的睡眠知識真的正確嗎？睡眠對人而言，與食物、空氣、水是一樣重要的，都是身心健康不可或缺的要素。現在就來考考你的「睡眠知識」！來源：台北醫學大學附設醫院睡眠中心黃守宏醫師、詹雅雯心理師

9道題目測出你「職場倦怠」了嗎？

9道題目測出你「職場倦怠」了嗎？

現在有許多人經常對自己的工作不滿，總是認為錢少、事多，完全沒有自己的生活。這些不滿都反映出了現代上班族普遍存在的職場倦怠現象。 自己是不是已經變成職場的「倦怠者」呢？不妨誠實地填寫下列的心理量表。來源：天下雜誌

只要1分鐘 測出你的血管年齡

只要1分鐘 測出你的血管年齡

血管疾病來得又急又快，高居全球第一大死因，危害不亞於癌症。最新研究發現，糖會傷害血管，把血管變得像硬梆梆的肉乾，還會加速皮膚老化，甚至引發失智。馬上檢測你的血管年齡，到底是幾歲。資料來源：康健雜誌

夢到這個代表什麼？11個常見的夢境

夢到這個代表什麼？11個常見的夢境

我們可能以為夢境的出現純屬隨機，不是我們可以控制的，其實正好相反。不是夢境找上我們，而是我們找上夢境。瞭解夢的含意，可以讓你更明白自己是誰，也更理解自己想要什麼，相信什麼。如果你能更接納這些潛意識創作的故事，你就越能記住這些夢境，讓它們幫助你釐清很多事情。出處：《Little Things》

能活到幾歲？「壽命紀算機」告訴你

能活到幾歲？「壽命紀算機」告訴你

「壽命計算機」是當前最可靠的壽命評估測驗，由美國著名心理學家、美國坦普爾大學神經學系教授黛安娜·伍得拉夫所設計。它曾受到過美國《時代周刊》和CNN的熱捧。生活習慣、婚姻、心理、職業、遺傳、環境是決定壽命長短的主要因素，隨著每個問題的回答，數字會相應加減，最後就會算出你的壽命有多長。

你身上脂肪最愛聚在哪裡？

你身上脂肪最愛聚在哪裡？

脂肪的運動有它自己的一套方式，對照你的生活方式看看你的脂肪團都愛聚集在哪裡，可以及早預防，對症出擊，事半功倍。來源：39健康網